domingo, 30 de dezembro de 2012

Dez Minutos para uma Pele Jovem e Saudável


Não é impossível ter a pele de aparência fantástica. Tudo o que você precisa fazer é seguir estas dicas simples de cuidados com a pele. Tudo o que você precisa é de apenas dez minutos por dia.

Limpeza

Muitas vezes sujeira e óleos da própria pele podem congestionar os poros. Esse bloqueio podem dar origem a problemas de pele como cravos e área de pele seca. A limpeza pode ajudar a manter a pele fresca e limpa. Sempre escolha um produto para limpeza de pele que tenha o mesmo valor de PH que sua pele (ou seja, um PH em torno de 5,5). Um limpador solúvel em água também é recomendado porque é muito mais fácil de retirar. Evite sabão, uma vez que é muito alcalino por natureza. Lembre-se, nossa pele precisa de seu óleo essencial para funcionar corretamente e sabão comum apenas resseca nossa pele mais rápido.

Hidratante

Este é um passo importante que muitas pessoas negligenciam. Apesar da diferença de tipos de pele, hidratação é um passo que todos não devem desprezar. Algumas pessoas pensam que por ter um tipo de pele oleosa não precisam de hidratante. Eles supõem equivocadamente que hidratantes podem aumentar a oleosidade de sua pele.

No entanto, um hidratante ajuda a sua pele a reter umidade, o que é muito importante para a boa saúde dela. Se você tem pele oleosa, então você deve escolher um hidratante que seja adequado para o seu tipo de pele. Por outro lado, se você está enfrentando pele seca, então você deve obter um hidratante cremoso. Embora não seja necessário, um hidratante apropriado pode ajudar a reter o óleo e água em sua pele, aliviando a pele de sua secura.

Esfoliante

A esfoliação é o processo de remover o acúmulo de células mortas da pele em seu corpo. Este processo pode ajudar a descongestionar a pele para a sua renovação. Ao fazer isso, sua pele pode eliminar camadas grossas e sem brilho que podem gerar lascas e manchas.

Para esfoliar a pele, procure produtos que contém ingredientes como ácidos alfa-hidroxi (AHAs) ou ácidos beta-hidroxi. Estes ácidos de frutas podem ajudar durante os processos de esfoliação em quebrar quaisquer camadas irregulares de células mortas da pele com mais facilidade. Se a sua pele é sensível, opte por produtos mais leves de esfoliação que contenham menos AHAs.

Um investimento diário

Ao investir apenas dez minutos a cada dia para esta rotinas de cuidados da pele, você pode fazer uma grande diferença após um curto período de tempo. Você terá uma pele de aparência jovem e saudável que irá se manter por toda sua vida.

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